Metabolic Balance
Metabolic balance is een individueel voedingsprogramma voor een totale aanpak ter verbetering van de stofwisseling en gewichtsregulatie met uitsluitend natuurlijke voedingsmiddelen!
Door een verkeerde keuze van levensmiddelen krijgt het lichaam vaak niet meer die voedingsstoffen binnen, die nodig zijn voor het onderhouden van een uitgebalanceerde stofwisseling en een optimale hormoonhuishouding. Onze voeding bestaat tegenwoordig veelal uit ongeschikte koolhydraten. Tegelijkertijd ontbreken voldoende eiwitten, secundaire plantenstoffen (o.a. flavonoïden), vitaminen en mineralen. Zo’n voeding stimuleert continue de productie van insuline, ons belangrijkste hormoon voor de suikerstofwisseling. Hoge insuline waarden hebben veel invloed op de vetstofwisseling, het zorgt voor overgewicht en vele andere gezondheidsklachten.
Metabolic Balance programma
Na bijna 20 jaar met het thema “gezond eten” bezig te zijn geweest, is het gelukt, met behulp van artsen, voedingswetenschappers en computerdeskundigen, een speciaal computerprogramma te ontwikkelen, om dit probleem op te lossen.
Het Metabolic Balance programma berekent voor elke deelnemer aan de hand van zijn bloedwaarden een persoonlijk voedingsplan. De samenstelling van de op het individu afgestemde maaltijden en de voedingsrichtlijnen ondersteunen de natuurlijke productie van insuline, een uitgebalanceerde hormoonhuishouding en daarmee een gezonde stofwisseling. Zo wordt het mogelijk het gewicht blijvend te reguleren!
De vier fasen bij Metabolic Balance om het gewicht te reguleren
Na een informatie avond of een persoonlijk consult, wordt in de korte voorbereidingsfase aan de hand van uw bloedwaarden en uw gezondheidsgegevens uw persoonlijke voedingsplan opgesteld. Tevens wordt uw lichaam langzaam voorbereid op de komende omschakeling in uw voedingspatroon.
Tijdens de strenge fase die minstens twee weken duurt, stelt uw lichaam zich in op de nieuwe gezonde voedingswijze. U let op de veranderingen die u ervaart op het gebied van uw gezondheid en uw gewicht.
In de volgende minder strenge fase gaat u voorzichtig voeding uitproberen die in de vorige fase niet was toegestaan. Op deze manier ontdekt u de voor u persoonlijk best passende voedingswijze, terwijl u blijft letten op verdere veranderingen in uw gewicht en gezondheid.
De fase van gewichtsbehoud kent geen einde en begint, zodra u met uw gewicht en uw nieuwe gezondheidssituatie tevreden bent. U bestendigt u al behaalde succes doordat u enkele, inmiddels vertrouwd geworden, basisregels voor voeding en beweging blijft volgen.
Gewichtsverlies
Enkel door het omzetten van uw voedingspatroon, zonder vasten of hongeren, zonder inname van speciale voedingspreparaten, maaltijd vervangers of medicamenten, wordt het gewicht geleidelijk gereguleerd.
Stabiel streef gewicht
Het bij vele diëten bekende jojo-effect van snel gewichtsverlies, gevolgd door een nieuwe snelle gewichtstoename, wordt hierbij niet geconstateerd. Wie eenmaal zijn voeding heeft aangepast en enkele basisregels blijft volgen, behoudt zijn gewenste gewicht.
Vitaliteit en uithoudingsvermogen
De omschakeling in voedingsgewoonte zorgt in het algemeen voor een betere fysieke en psychische gesteldheid. Het leidt tot een gezonder, vitaler voorkomen, een vergroting van het fysieke- en psychische uithoudingsvermogen, een beter concentratie en een gelijkmatigere gemoedstoestand. Het gevoel van algemene verbetering is al na enkele dagen merkbaar. De met voeding verbonden vermoeidheid, zoals traagheid na de maaltijd, maakt plaats voor steeds meer energie en vitaliteit. De verbetering van de stofwisseling wordt ondersteund door voldoende lichaamsbeweging.
Mooie huid
Er ontstaan geen rimpels in het gezicht en op andere plaatsen, omdat er voornamelijk vetten worden afgebroken en het gewichtsverlies dus niet ten koste gaat van het spier- en bindweefsel. De huid blijft strak en mooi.
Een verandering van voedingsgewoonten met behulp van Metabolic Balance zal bijdragen aan de totale verbetering van uw gezondheid en vitaliteit en ondersteunt bij:
Overgewicht / ondergewicht
Hypoglycaemie
Problemen met de suiker- en vetstofwisseling
Hart- en vaatziekten, b.v. hoge bloeddruk
Reumatische aandoeningen
Migraine
Lever- en galklachten
Nier- en blaasproblemen
Spijsverteringsklachten
Hormoonstoornissen / overgangsklachten
Vermoeidheidsklachten
Osteoporose
Allergieën / Huidproblemen
Slaapproblemen